Yooo! Today vaknade jag kl 11, städade o så och sen så drog jag till stan där jag träffa Karolina och vi va asflummiga. som alltig dårå haha. Vi gick in i typ världens roligaste affärer xDdom har fett roliga (fula) kläder där haha. Sen va jag ute med Noemi, Emelie och Martina och vi gick runt lite och så. Här kommer lite photos:
men nu ska jag till vardagsrummet o kolla på nån rolig film :D ha en mysig kväll brudar och boysar :D
1. Vad heter du? Dominika 2. Ett ord på fyra bokstäver: damp 3. Flicknamn: Daniella 4. Pojknamn: David 5. Yrke: dansare 6. Färg: dramagul (? haha) 7. Klädesplagg: dunjacka 8. Mat: dill 9. Sak i badrummet: dusch 10. Plats/stad: Dalarna 11. En orsak att vara sen: dörren öppnades inte så jag var tvungen att klättra 12. Något man skriker: dra åt helvete !! (haha) 13. Film: dr dolittle 14. Något man dricker: drinkar 15. Band: dalk ( jag o loly hittade på det en gång i skolan haha, har faktiskt en låt hahhaha) 16. Djur: delfin 17. Gatunamn: drottninggatab 18. Bil: DKW 19. Sång: do it all night - michael mind remix 20. Aktivitet med mer än en deltagare: dansstopp
Hej jag har världens otur just nu. Det är jättevarmt ute, det är påsklov och man bara längtar till att hitta på något med sina kompisar. Men nej, jag e ju såklart sjuk. har 37,6 feber (det e typ aslite men ändå) och så ont i huvet så jag knappt kan stå upp "/. stackars mej xD
menmen, hoppas att jag blir frisk imorgon, för annars kommer jag faan gå ut även om jag har 40 graders feber !!
bilderna från igår kommer senare. kanske imorgon om jag inte orkar idah
Heej ! Jag skriver så sent eftersom jag har varit lite upptagen hela dan. Jag fyller ju 14 år idag !! :D :D och fick typ en överraskningsfest av tjejurna. tack , jag älskar er <3333. Det va jättekul. Sen red jag, som oxå va rroligt eftersom jag fick hästen som galopperar skitbra . Efter det kom tjejurna hem te mej och vi hade filmkväll, såg på Another Gay movie. Vi trodde att den va bra, för skaparen av American Pie gjorde den, men den söög ! Största porrfilmen aso. Och alla bögar oxå. Förlåt men usch ! Sen hade vu en liten spakväll och gjorde andra kuliga saker. Kl 9 gick jossan, sen gick jossi, emelie och mimmi. till slut vare ba madde och alexie kvar och vi snakka lite o busringde till folk haha. Sen gick Madde och nyss så drog alexandra hem oxå.
I present av mamma o låtsaspappa fick jag parfym, en me to you nalle, en 'kärleksbok', godis, 500kr och 2 filmer.
Men, idag fyller också min blogg år!! 1 år !! grattis haha xD xD Undra om den kommer bli äldre och äldre :P kanske 50 år nån gång xD
Hej. Nu ska jag träna lite så jag får en platt mage till sommaren. har letat lite på internet efter träningar för att fixa en platt mage, och hittade faktiskt lite braiga saker. Kan visa vad jag hittade, så ni som vill träna vet vad som är bra om ni inte redan vet det ! :D
gör så här: Ligg på rygg på golvet på en handduk eller matta. Dra upp benen så att knäna böjs lätt och bara hälen nuddar golvet. Korsa händerna över bröstet och håll in hakan. Lyft överkroppen från golvet och pressa dig uppåt framåt så att magen trycks ihop som ett dragspel. Gå inte högre upp än att du kan hålla svanken mot golvet. Tänk på att hela tiden krumma med ryggen. Andas in när du går ner och ut när du pressar ihop magen. Gör 15 repetitioner 3 gånger. tränar: magen
gör så här: Ligg rakt utsträckt på sidan mot golvet. Lyft dig upp på den underaarm som vilar mot golver så att hela kroppet sträcks ut och du har en rak linje från huvud till fot och enbart fötterna och underarmen nuddar golvet. Håll in magen och spänn kroppen så att du inte svankar, dra in rumpan och håll skuldror och axlar sänkta. Håll så i 10 20 sekunder och uppreapa sen på andra sidan. Gör 15 repetitioner och upprepa 3 gånger. tränar: midjan så att den blir slankare och starkare
gör så här: Ligg på rygg på golvet. Korsa benen och dra upp knäna mot magen. Sätt händerna bakom nacken och hakan mot bröstet. Pressa ner svanken mot golvet, lyft överkroppen från golvet och pressa dig framåt så att magen trycks ihop. Lyft samtidigt upp rumpan från golvet så att knän och huvud närmar sig varandra och du känner hur det spänner i hela magen. Gå tillbaka, sänk benen och upprepa rörelsen. Tänk på att du hela tiden ska hålla svanken mot golvet för att skydda ryggen. Gör 15 repetitioner och upprepa 2 gånger. tränar: både övre och nedre delen av magen
Gör så här:Sitt på golvet. Luta dig bakåt och stöd dig på underarmarna. Böj benen lätt och sätt hälarna mot golvet. Lyft nu ett ben ett par decimeter från golvet så att du känner hur magmusklerna får jobba. Sänk benet och upprepa med det andra benet. Gör rörelsen långsamt och tänk på att inte svanka. Andas in när du sänker benet och blås ut luften när du lyfter benet. Gör 10 15 repetitioner per ben och upprepa 3 gånger. Tränar: Det här är en extra skonsam övning som tränar hela magen och passar bra om du är mycket svag eller efter en graviditet.
NU E DET PÅSKLOV !!! åååh jag blir så glad ! :D Vi fick sluta kl 11 idag så jag gick hem till Madde tillsammans med Felicia och Seyda, vi hade JÄTTEKUL !! o sen fick jag och Felicia gå typ 4 kilometer från Spånga till Blackeberg hahha xD. Vi var fett flummiga för vi var så trötta. Efter det var jag med Martina och sen me alexandra, jossi, noemi och lite med jossan, mimmi och felicia.
Bonjour ! Det här får bli ett kort inlägg. Idag la jag och Alexandra reklampapper från frisören i brevlådor, vi sprang upp o ner för trappan i typ 20-30 trapphus och typ blev aströtta eftter. Det var verkligen asjobbigt. Sen när vi kom tillbaka för att hämta pengarna för det, jaa, hur mycket får vi då? 40 kr!!! Fyfaaan va dåligt ! Vi som springer runt som galningar i 2 timmar för att hjälpa till och får så jävla lite !!! Så orättvist ! Vi ska greja imorgon också men då kanske vi föreslår lite högre belöning.
Efter det gick vi till parken där vi var med Jossi, Felicia, Emelie och Noemi. Sen kom Atle, Leo, Jossan och några till och när vi skulle börja köra basket så var jag tvungen att gå hem. Typiskt.
Men men , det skulle ju vara ett kort inlägg, för jag måste göra klart min franska presentation till imorgon.
Hejsan ! Idag i skolan har det inte hänt så mycket, men på vägen hem hände det lite grejer. När vi började gå så såg jag en kundvagn vid ett träd, så jag släpade den till marken . Sen satte sig Alexandra och Mimmi i den medans Felici gick framför oss. Jag började ''köra' . först gick det ganska bra, men sen började A' och M' skrika och jag trodde att dom skrek av glädje så jag fortsatte xD Efter en stund tappade jag balansen och råka välta vagnen så den åkte rakt in i leran, tillsammans med Alexandra och Mimmi dårå. Jag och Felicia började asgarva, men när jag såg hur smutsiga dom hade blivit så fick jag faktiskt skuldkänskor xD. Mimmi och Alexandra om ni läser dt här så FÖRLÅT IGEN hahhaha.
Sen gick vi vidare och så såg vi en gubbe med en hund , hunden började skälla lite och gissa vad gubben gjorde då... jaa... han SPARKA hunden!!!!! o sen försökte ha trampa på dens tassar o dra o allting. Några tanter sa till honom men han ignorerade det, så jag o tjejurna började följa efter han och ringde 11414 och typ skulle anmäla det, men dom brydde inte sig så mkt., Stackars hunden, den har itne gjort nåt fel och den får lida så mycket :(
Men nu måste jag äta, ganska långt inlägg det blev xD hare bra !!
Shoo!! Just nu kollar jag på Keeping mum och så chattar jag med Jossan. Vi snakkar lite om filmen och har kommit fram till att den e ganska bra men behöver mer färg. För allting är så grått där.
Magnus Samuelsson vann Lets Dance. Fett synd , jag ville att Laila skulle vinna, hon e ju så grym på att dansa !! ÅÅÅÅÅ "/. aja , kul för dom att dom vann iallafall. Ganska rolig dans dom hade, men Lailas ägde ändå xD
Va tycker ni ?? Valde Sverige en rätt vinnare eller ??
Shoo människor !
Jag e Dommie, 14år, går i 9an, älskar hästar, dans, sexy boys och mina bitches.
E bäst på att messa upp saker i mitt liv xD
Aj de kolla min blogg bara ! xd